月经一向准时，周期为29天，但是上次月经推后了5天，这次月经提前了3天，（以前很少这样推后或提前，请问月经来了吃什么水果好？
 窦静玲 主治医师 天津医科大学总医院 擅长：全科 女性在来月经期间身体比较虚弱。女性体质普遍偏寒，所以在来月经期间尽量避免吃凉性的水果。例如猕猴桃、小柿子、西瓜、芒果等都属于偏凉性的，最好不要吃。像榴莲、大枣、荔枝、樱桃、桂圆属于温性的水果。在月经期间可以吃。最好多吃一些红枣，红枣具有补气血的作用啊。 |
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