我好想要算下个月例假时间，因为平时我都不知道怎么样计算，就算月经来了也没有了解过怎么准备，请问一下应该如何计算？
 王稳莹 副主任医师 西安医学院第一附属医院 擅长：擅长妇产科各种疾病。 算下个月例假时间一般是从月经结束的第1天开始算起，然后到下一次的月经开始第1天结束，这些时间通常是28天为一个周期，如果时间出现波动也是很正常。但是如果波动的时间超过5天或一个星期，那么可能就是月经推迟或提前的情况，要调整好个人作息。 |
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