月子后需要吃哪些
 谢秋南通玛丽妇科医院 妇产科职称：主治医师
擅长：从事妇科临床工作20余年,在妇科领域有多年的经验，能熟练掌握计划生育四项手术，全子宫切除及次广泛宫外孕手术等。
产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。保持双手及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会阴部清洁。蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。 |
医院：元氏县医院 （二级甲等,综合医院,公立）
地址：河北省元氏县人民路67号
电话：其它：0311-84623518 在线咨询
简介：该院建于1953年，是一所集医疗、保健、教学、科研、康复为一体的二级甲等综合性医院。占地面积70亩，建筑面积12000平方米。现有职工370余人，其中主任医师1名，副主任医师8名，主治医师50名。开设病床...
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