我的姐姐这段时间总是感觉下腹部有些坠痛，而且出现了月经不调的现象，月经有时多有时少，而且还伴有一定的血块儿，去医院检查，医生说是卵巢可能有些衰老，吃什么养卵巢延缓衰老？
 张薇薇 副主任医师 湖南省人民医院 擅长：中晚期肿瘤，不孕不育，老年病，月经不调，慢性炎性疾病，乳腺良性增生。 可以多吃一些豆制品来保养卵巢，延缓衰老，豆制品含有丰富的蛋白质和纤维素，可以很好的补充身体的能量，延缓衰老还可以吃一些胡萝卜，胡萝卜具有很好的抗衰老抗氧化的功能，吃的时候应该多多益善，平时一定要适当增减衣物，避免身体着凉，造成一些不必要的麻烦。 |
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