很喜欢吃桂圆，平时就喜欢泡茶喝，但刚好来了例假，不知道能不能吃，听说要看人体质的，有人吃了月经会停，有些又说月经量会变多的，我又不知道自己是什么体质的，适不适合吃。想了解一下，月经期间能吃桂圆吗？
 张薇薇 副主任医师 湖南省人民医院 擅长：中晚期肿瘤，不孕不育，老年病，月经不调，慢性炎性疾病，乳腺良性增生。 桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效，是健脾长智的传统食物，对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血有较好的疗效。有滋阴活血的作用的，对于有宫冷痛经的人，经期吃点是有好处的，但是在量大的时候以及月经快结束的时候吃，吃多了会使月经量增大、月经期变长的。适量吃几颗还是没有问题的。 |
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