从小我就很消瘦，吃什么都不长肉，吸收不好，脸色难看的很，一点血色都没有，泛黄的很，向来月经不正常，月经量很多，手脚冰凉，怕冷的很，试过很多方法，女人脸色暗黄该吃什么东西？
 刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院 擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。 你的情况可能是贫血或者是有气血不足，月经量多就会导致贫血，或者是气血不足，从而出现怕冷，脸色泛黄。建议你到医院化验血常规，如果贫血可以服用补血的药物，比如硫酸亚铁片。如果化验血常规正常，那么可以到中医科检查，服用补气血的中草药进行治疗。平时补充营养，多吃高蛋白质食物，适当的体育锻炼。 |
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