女生体寒，好几个月不来月经，怎么样才能调

唐建亭 医师 威县妇幼保健院

擅长：擅长慢性盆腔炎、各种阴道炎、先兆流产、孕产期保健，各种原因引起来的不孕症。

要注意多休息，不要过于劳累和做剧烈的运动，要多吃热菜热饭，不要吃寒性生冷的水果和寒冷辛辣刺激性的食物，适当的加强锻炼，可以增强体质。如果体寒症状严重的话，建议最好去当地正规的公立医院做一下B超检查，根据检查结果，在医生的指导下，合理规范的使用药物来治疗。

张倩 主治医师 威县人民医院

擅长：擅长妇科各种疾病的诊治。

你好，体寒会表现为怕冷，手脚冰凉，月经不调，月经来潮期间量特别少，腹痛特别严重，而且还会影响到怀孕。你可以到中医科检查，服用温热调经的中成药进行治疗，现在好几个月不来月经，可以在医生的指导下服用黄体酮。建议你平时不要吃冷凉的食物，不要喝冷饮。注意做好保暖，避免着凉。