月经周期缩短的原因？

刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院

擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。

你好，根据你的病情描述，像你现在说的，月经不规律并且时间短，忽早忽晚时多时少的这种症状，有可能是内分泌失调引起来的，这种情况下首先要注意平时的劳逸结合，规律做些习惯。在月经期要注意保暖，不要着凉，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。建议可以先观察看看，如果症状加重，应该及时去医院进行相关检查，明确诊断以后再对症治疗。

常光喜 主治医师 天津市公安医院

擅长：全科

有很多女性朋友因为上班鸭梨大，从而睡眠质量较差，常年有失眠老做梦等症状，饮食不规律及营养不佳时，很可能会影响月例周期紊乱。如果情况严重的，月例周期就会随之减少。因此，女性朋友朋友在生活中要注意调节上班及休息的比例，做到劳逸结合，适当的休息。