我自己内分泌失调，月经经常不正常，每次来月经都会痛经。朋友说吃阿胶可以缓解痛经，调理内分泌，吃阿胶对女人有什么好处？
 闵样水 主治医师 贵阳济世医院 擅长：全科 服用阿胶对女性有很多好处：补血止血，滋阴润燥，有效缓解女士痛经。促进骨髓造血，改善头晕及手脚冰凉等症状。对钙代谢的影响，能改善体内钙平衡。调理内分泌，改善睡眠等。建议你在经期前后多吃些红枣，阿胶，生姜，红糖等，帮助散寒补气血，缓解你的疼痛。 |
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