月经不准时怎么办？

梁海燕 副主任医师 中日友好医院

擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

您好，一般女性月经周期为28-30天，提前或推迟一个礼拜都是正常的。导致月经周期推迟的原因有很多如精神紧张，工作压力大，经常熬夜，过度节食减肥等，建议您继续观察，如果超过一周仍然没有月经来潮，可以到医院做一个子宫附件B超或彩超检查，如果子宫内膜厚度在八毫米以上，可以用黄体酮治疗。

董春林 主治医师 首都医科大学附属北京儿童医院

擅长：全科

以前有没有例假不调呢，一般例假不调少主要考虑饮食减少，歇息不好，压力非常大，受凉等方面因素引起的，建议可以使用点乌鸡白凤丸调理下例假，然后规律作息和饮食，不要压力非常大，注意保暖，也可以服用中成药乌鸡白凤丸、益母草颗粒调理一下是比较好的。