来大姨妈可以吃什么水果?

2025-05-24 04:46:15 长子县中医院妇科在线咨询 阅读(4402)

女友月经期间,抵抗力下降,特别爱生气,有时还食欲差、腰酸、疲惫不堪等症状,现在特别想吃水果补充一下来缓解缓解,来大姨妈可以吃什么水果?

王友谊 主治医师 首都医科大学附属北京同仁医院

擅长:全科

月经期间一般吃一些香蕉,甜橙,榴莲,人参果,番石榴,奇异果等水果,可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有疼经的女性,建议最好少吃苹果。而体质比较好的女性,苹果、梨等水果也可吃。另外,还可以适量补充含钾含铁的食物。

医院:长子县中医院 (中医医院,公立)

地址:山西省长子县西大街118号

电话:其它:0355-8323667 在线咨询

简介:长子县中医院位于山西省长子县西大街118号,是一家中医医院。医院的联系电话是0355-8323667。

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