这些日子里发现自己来大姨妈三次了，每次来得量都特别大，月经血量比正常人多了许多，我这怀疑可能是因为我之前在月经期间不注意自己的生活，请问大姨妈注意哪些事项？
 闵丽娜 主治医师 贵阳医学院附属医院 擅长：全科 首先，注意经期卫生，每天用温开水清洗外阴，勤换卫生巾，避免局部过于湿热，特别是夏天。月经期间禁止性生活，禁止盆浴，预防感染。其次，饮食上注意均衡营养，蔬菜水果鸡蛋瘦肉，五谷杂粮都应摄入，提高自身抵抗力。不要吃生冷、辛辣食物，特别是冰冷的食物。 |
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