女孩一般隔多久来一次月经？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

正常月经周期约为三十天，提前或推迟约三至七天也是正常的，不需要过度紧张。您好，我建议您注意保持腹部温暖，少吃冷、辣、刺激性食物，多喝温水，避免生火。注意阴部卫生，经常洗内衣，穿纯棉透气内衣，每晚用温水开水清洗阴部。保持好心态也是很有帮助的。