女人月经不正常吃什么好？

梁海燕 副主任医师 中日友好医院

擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

你好，根据你的描述，你咨询的这种情况，您是月经紊乱，内分泌失调了，你需要去正规医院做个激素六项的检查，根据检查结果，在医生的指导指导下，进行系统治疗。建议，平时多吃些新鲜的蔬菜和水果和含蛋白质高的饮食，注意休息，调节心态，减轻压力，保证睡眠。

姚平霞 主治医师 苏州大学附属第二医院

擅长：全科

月经失调 的人一定要注意饮食。月经失调 的女性主食应选择小麦、小米及豆制品，肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、奶及奶制品。月经失调 会对女性健康造成很大的影响，单靠靠食物很难调理回来，最好是服用中成药调理，可以标本兼治。