月经期间能吃橘子吗？

王稳莹 副主任医师 西安医学院第一附属医院

擅长：擅长妇产科各种疾病。

可以食用。来例假是可以适量吃橘子的，但是最好吃温热的，别吃冷的，尤其是从冰箱里拿出来的。女性本身体质容易偏寒，所以在月女性女人的生理期间一定要注意少吃寒凉食物，否则容易引起女人大姨妈疼痛。少吃别吃太多如果家里没有暖气可以放温水里暖一下再吃，只要在这时期不洗头，不吃桂圆荔枝，辛辣食物和刺激性食物就可以。不过吃的要又选择性。要选择性温而不寒的水果吃,但是也不要选择燥热的水果,一面引起经血比较多。苹果肯定是没有问题的,放心吃好了,这个季节还能吃点芒果草莓香蕉猕猴桃等等,很多水果都可以。