小腹肉多是宫寒的原因？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

如果小腹肉多，应该怀疑它是由活动少、营养良好、营养过剩和腹部脂肪堆积引起的，考虑到宫寒与小腹肉多无关，不要长时间坐着，要加强锻炼，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃刺激辛辣的食物，少吃油腻的食物和油炸的食物，控制正常的体重范围，可以做仰卧起坐、俯卧撑，减少腹部脂肪。