我今年30岁了，最近一段时间可能是因为受凉了，月经来临的时候总是会出现肚子痛的现象，身体十分的难受，我想问一下医生治疗宫寒最有效的方法有哪些？
 路臻 副主任医师 保定市第一中医院 擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。 如果有宫寒的现象，最好可以采用中药调节的方法来进行治疗，生活中可以喝一些红糖姜水，然后使用姜水泡脚，可以很好地改善的，加强锻炼，增加血液循环，这样也是有效驱除宫寒的方式。再则，宫寒的人要多运动。生活中如果经常运动的话，可以有效的治疗宫寒。 |
医院：哈尔滨市第七人民医院 （二级甲等,综合医院）
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