痛经怎么缓解吃什么？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素过高,引起子宫异常收缩而发生的疼痛，月经期间需要多注意保暖，建议您在疼痛时，可以服用芬必得缓解的，用牛奶或食物一起服用。避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。适当口服元胡止痛片，消炎痛，月见草油软胶囊等。也可以在当地医生指导下口服避孕药，还是可有效减轻症状的。