来大姨妈腰酸背痛怎么办？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

你好，根据你的描述，你咨询的这种情况，您是月经紊乱，内分泌失调引起的，你需要去医院做个激素六项的检查，根据检查结果，进行对症治疗。建议，在月经期，需要注意休息，不要劳累，注意保暖，不要着凉，不吃辛辣食物，可以喝点红糖水，能够减轻月经期的不适。

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

你好，女性在月经期时，盆腔器官处于充血状态，可引起腰骶酸胀，下腹坠胀感的，一般不影响正常的生活和工作，当女性在月经期时出现腰酸背痛，多考虑是由于痛经引起的。
痛经分原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经一般指盆腔内无器质性病变，主要是由于子宫发育不良，子宫过度前倾或后屈引起，另外当月经期受凉也可引起腰酸。建议到医院进行检查以明确病因，对症治疗，女性在月经期间要注意个人卫生，注意保暖，多喝水，保证充足的睡眠，禁止剧烈运动，禁止食用寒凉食物，局部可采取热敷或用温热水泡脚，都可以使腰酸背痛的症状得到缓解。

查志红 主治医师 郑州市骨科医院

擅长：全科

大姨妈期间这样的腰酸背痛的问题很常见的，和肾腰处不舒服、肾弱虚，子宫寒冷，月事不正常等有关，应注意日常的养护不要吃口味较辣的饮食，注意饮食的养护，熬夜长期的坐着都不好，注意多到户外运动运动一下，月事过后就不痛了就不必太忧心的，注意多休息，避免食用冷的食物，可以使用热水热敷。