月经量少，检查性激素六项有三项偏高哪些食物能能帮助女性提高雌激素，有没有朋友知道雌激素低吃什么食物最快啊？想了解一下吃什么水果补雌激素最快？
 孙晓扎 主治医师 青岛市肿瘤医院 擅长：全科 建议日常生活中可以饮用豆浆，食用豆腐等传统豆制品或黄豆、黑豆及青豆这三种常见的大豆类作物。这些豆制品中含有少量植物雌激素，主要成份是大豆异黄酮，这属于一类具有弱雌激素作用的化合物，有调节人体内的雌激素水平的作用。 |
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