我又来月经了，来月经期间我心情也不好，我胃口差、不想吃东西，但是又饿啊，不清楚如何是好，就是烦，朋友都害怕我的脾气，来月经期吃什么好？
 姚亮明 主治医师 武汉大学口腔医院 擅长：全科 一般情况下来说，在月经出血的这段时间之内要保持温热饮食，由于身体状况不佳，所以可能会出现情绪的波动。建议多吃属于温性水果无花果，草莓，西红柿等，而柑橘，桃子，樱桃，枣，荔枝，龙眼，菠萝，石榴，葡萄属于温性也适合经期食用。 |
医院：讷河市人民医院 （二级甲等,综合医院,公立）
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