红糖姜水适合什么人喝?

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

月经期间可以喝点儿红糖姜水。注意保持良好的休息，放松自己的心情，多喝温开水。避免着凉，注意保暖。最近期间禁止吃一些生冷辛辣刺激性的食物，红糖姜水一般早上或上午喝最好。最好晚上不要喝。红糖没有特殊要求，老姜最好。皮和姜都要一起煮服。但适合寒性体质食用。实热体质忌服的。