一般月经来几天最好?

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

一般来说，女性的月经周期，大多为28-30天，正常范围为25-35天。早或晚3-7天为正常，月经期多为3-5天，正常范围为2-7天。出血总量平均约为50毫升。由于疲劳、压力、情绪等因素，月经推迟或提前3-7天，大多属于正常情况，只要能维持一天，规律的月经不算不规律，你也不用担心。