子宫肌瘤饮食上注意什么？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

你好，子宫肌瘤一般是内分泌失调引起的，属于良性病变，生长缓慢，如果肌瘤不大，不影响月经和大小便，可以先观察，暂时不用手术治疗，断经以后会逐渐萎缩。建议平时不要吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的蔬菜水果，定期复查，中老年以后需要定期去医院体检。

柴静开 主治医师 复旦大学附属妇产科医院

擅长：全科

子宫肌瘤是雌激素依赖性肿瘤，因此，在平时日常饮食中尽量不吃可能含有雌激素的保健品，例如：燕窝、蜂胶、蜂蜜、蜂王浆等，多吃坚果、芝麻等营养丰富的干果。少饮酒。少吃辛辣刺激性的食物。平时要注意低脂肪高蛋白饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。积极锻炼身体，保持积极向上乐观的心态。