月经周期从哪天开始算？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

你好，根据你提出的问题，正常女性的月经是具有周期性的，一般的女性月经周期为22-40天之间，平均为28天左右，首次月经第一天出血的时间到下次月经第一天出血的时间，其中的间隔就是一个月经周期，如果月经周期在这个范围之内，就是正常的，也不是肯定的28天。如果月经时间间隔过短或者间隔过长，就有可能是黄体功能出现异常或者其它的内分泌问题。如果月经时间小于22天，就有可能是黄体功能不全导致的黄体期缩短，出现提前流血。如果是月经持续时间过长，就有可能是雌激素分泌较低，不能使子宫内膜增厚，而孕激素不能迅速使子宫内膜分泌，而出现月经延长的情况。

程俊安 主治医师 河南省肿瘤医院

擅长：全科

出血的第一天为例假周期的开始，两次例假第一天的间隔时间成一个例假周期。例假周期一般在21-35天，平均是28天都是属于没有不正常的例假周期，也就是说来例假时，只要每次都是提前或者是延后差不多天数的话，都是属于很规律的例假周期，排卵期也会很规律，很固定的。