大姨妈提前几天正常？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

您好，正常情况下两次月经第1天间隔21~35天，称为是月经周期，月经周期的长短因人而异，像你的情况月经周期是25~27天，如果每次月经持续时间是3至7天，那么你的情况属于是正常的，建议你不必过于担心。平时不要熬夜，不要吃冷凉的食物，这样有利于月经的规律来潮，月经来潮期间不要做剧烈运动和重体力劳动。

石珊珊 主治医师 青岛市妇女儿童医疗保健中心

擅长：全科

月事周期的平均长度是28天，正常范围是在21到35天。月事的持续时间因人而异，通常在2-7天，经血量通常为30到50毫升。提前或者错后七天以内可以是正常的表现。建议平时保持外阴清洁，心情舒畅，避免熬夜疲倦疲乏，不要多食生冷口味较辣刺激性食物，注意生活要规律。