更年期症状一般持续多久？

王健 副主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院

擅长：对综合医院常见的焦虑、抑郁、睡眠障碍、记忆障碍与痴呆等疾病有较丰富的临床诊治经验，尤其是躯体疾病合并精神心理问题的处理。

您好，很高兴为您解答，更年期是女性绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神心理状态。更年期症状可持续1~2年，有时长达5年或更长。更年期是女性一生当中必然会经历的生理过程，首先需要以乐观的心态相适应，其次要建立健康的生活方式，包括坚持身体锻炼、健康饮食、增加日晒时间、摄入足量的蛋白质及含钙丰富的食物，预防骨质疏松。建议可以用黑升麻或者是坤泰胶囊等治疗缓解更年期症状，如果效果实在不理想，也可以用激素替代治疗。

闵样水 主治医师 贵阳济世医院

擅长：全科

更年期症状有的人出现的时间比较短，有的人会一直不间断几年的时间，每个人的情况不一样，出现更年期的岁数以及时间长短都不一样的。现在有心悸、头昏、心烦等情况，可以服用更年安等中成药进行治疗，西药上可以考虑微量服用一些雌激素。