大姨妈期间能吃虾吗？

梁海燕 副主任医师 中日友好医院

擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

你好，根据你提出的问题，大姨妈来了，可以吃虾。女性在月经期不断的出血，虾中含有丰富的蛋白质、维生素、铁、钙等，通过吃虾可以补充人体的营养，补充月经期间的失血，所以吃虾对于月经期的女性是非常有帮助作用的。吃虾还可以提高人体的抵抗力，虾中含有丰富的蛋白质，对提高人体的抵抗力是有帮助作用的。月经期间的女性抵抗力差，容易引起炎症的发生，吃虾可以改善女性抵抗力，预防感染发生。女性在月经期间是可以吃虾的，但是任何东西都不能多吃，要适量地服用。

柴志林 主治医师 北京大学第三医院

擅长：全科

女性在月经期间也是可以吃虾的，但不要多吃，适量的吃一些就可以了，最好是水煮的虾。另外在月经期间，忌吃辛辣，刺激性，生冷的食物。以清淡的食物。平时要多注意局部卫生，以纯棉，透气好的内裤为主。精神压力不要过多大，要多注意休息。不要熬夜。