阴道松弛会自己好吗？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

你好，如果你现在有阴道松弛的情况，最正常的性生活质量有一定的影响，可以在当地医生指导下进行盆底肌的锻炼，一般这样就可以恢复正常的。在近一段时间内一定要注意休息，注意会阴部的卫生清洁，穿纯棉的内裤，内裤要保持宽松，祝你身体健康。

闵金华 主治医师 贵州省第二人民医院

擅长：全科

初次性交出现出血症状属于正常，您这些情况不会导致阴道变松，阴道自身具有弹性的，房事对阴道的松紧影响较小。生育后女性的阴道可能会变松。建议平时放松心情，坚持适度运动，平时注意节制房事，注意休息，别熬夜、早点睡觉，清淡饮食，不要吃口味较辣刺激的食物。