我一直喜欢吃冷的食物，之前的时候因为身体一直很好，没有出现过其他的问题，但是近来我查出我有宫寒的现象，我才引起重视，请问宫寒多吃什么食物好？
 黄志仍 主治医师 海口市人民医院 擅长：全科 宫寒的女性应该多吃温经暖宫的食物，不吃寒凉食物。常见的暖宫的食物主要有核桃、大枣、花生、洋葱、西红柿，应该尽量少吃一些生冷刺激的食物，注意保暖，避免过度劳累，必要时可以在当地医院找合适的中医进行适当调理。 |
医院：石台县人民医院 （二级甲等,综合医院,公立）
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