缺雌激素怎么补？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

你好，雌激素是卵巢分泌的，如果雌激素少的话，考虑是跟卵巢功能不好有关系。可以等月经干净以后去医院检查激素6项，了解雌激素的水平，看是否正常，雌激素是不能乱补的，避免影响身体的健康和阴道不规则出血。平时可以多吃些豆类食物，对卵巢功能是有好处的，适当锻炼，增强体质，肥胖的话，适当减肥，过度肥胖，对卵巢功能是有影响的。

姚平龙 主治医师 武汉大学中南医院

擅长：全科

女性有正常排卵的情况下是不会有雌激素缺乏的。如果你没有排卵，那么是会有激素缺乏，导致月经失调 以及烦躁等症状，这种情况下需要查找导致雌激素缺乏的原因，然后针对原因做治疗，而不是单纯的去补充雌激素。