如何让例假快点结束？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

如果月经来了，一般是没有什么办法可以让它快点结束的。根据你目前的情况，可以在医生的指导下服用药物来推迟月经。建议你以后尽量不要干扰月经周期，这样容易引起内分泌失调，出现月经紊乱。平时在月经期要注意腹部保暖，少食生冷、冰镇和辛辣刺激性的食物。

程银兵 主治医师 南方医科大学附属郑州人民医院

擅长：全科

如果想使月经期尽快结束，也是有方法的。第一，可以服用避孕药，或者妇康片，月经第一天开始服，连服三天以，会自止。第二，可以剧烈运动。剧烈运动以后促进子宫收缩，促进子宫内膜加速脱落，也会使月经提前结束。第三，可以多喝一些红糖姜汤水，有利于月经血的排出。建议多休息。