月经期能吃鳝鱼吗?

路臻 副主任医师 保定市第一中医院

擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。

月经期间是可以吃一些鳝鱼的，但是不要大量服用，月经期间可以多吃一些好消化高蛋白的食物，以免出现痛经，适量的喝一些红糖水，有利于排出体内的淤血，一定要注意身体的保暖，避免身体受凉，可以定时更换卫生巾，定时更换内衣内裤，避免细菌感染，不要喝浓茶和咖啡。