请问来月经可以慢跑五公里吗？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

月经第五天基本上没血了不可以做的，因为这样会导致女性出现一些感染，引起一些身体上不必要的炎症，平时的时候一定要让女性养成一个良好的生活习惯，注意保持自己阴道局部的良好卫生，禁止经期性生活、热浴，以免出现一些症状。