月经不调的时候吃什么食物好?
![]() 王芳南京现代长城皮肤病研究所 皮肤性病职称:主任医师
擅长:荨麻疹,湿疹,牛皮癣等各种皮肤病
你好,月经不调患者可以在食谱中添加豆类、大葱、南瓜、生姜、大蒜、栗子和橘子等食物,对于调理月经少有一定的效果。女性朋友还可以在食谱中添加生姜、大蒜、大葱、南瓜、豆类、栗子、橘子等食物,此外,酱、醋、植物油、胡椒、辣椒等调料和炖鸡肉、牛肉高汤,都对这种情况月经少有一定的作用 |
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