绝经3个月后，我去医院检查雌激素水平是否过高。服用黄体酮后，月经来了，但乳房胀痛，因为我有子宫肌瘤和乳腺增生。下个月我需要激素治疗吗？什么药可以代替黄体酮而不伤害身体？什么导致内分泌失调？
 胡柏芬 副主任医师 益阳市第一中医医院 擅长：擅长中西结合诊治妇科肿瘤、妇科宫腹腔镜、妇科生殖系统炎症、内分泌疾病、功能失调性子宫出血、产后病等各类妇产科疾病。 内分泌调节应从饮食和运动开始。建议多吃新鲜果蔬，高蛋白食品，多喝水，补充身体所需的水分，参加各种体育锻炼，增强体质，有科学的生活规律。不要经常熬夜，以免扰乱正常的生理规律，导致激素分泌失衡甚至不足，进而引起其他疾病，并确保注意休息和充足的睡眠。我们也应该保持良好的态度和心情。 |
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