吃什么可以缓解闭经？

刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院

擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。

如果是压力大导致了继发性的闭经，那应该积极安排用药来调经，可以在医生的指导下使用孕激素，建议看看分泌物的变化，月经长时间推迟对健康的影响大，也可能会诱发不孕症等，所以应该多进行有氧运动，多吃温补的食物会有一定的帮助和改善的。

常光喜 主治医师 天津市公安医院

擅长：全科

从先如今的情况看，很可能平时的干活鸭梨大导致了闭经的症状。看一下是否有腹痛等。但是第一点是调理饮食放松情绪，也可以及时到一家医院选择彩超检查看一下内膜的厚度，必要时遵医嘱用一些黄体酮等来调经，恢复大姨妈期间后，建议空腹的情况到一家医院抽血看一下激素水平。