雌激素低怎样调理？

梁海燕 副主任医师 中日友好医院

擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

这种情况可能是与内分泌有一定的关系，可以在医生指导下配合雌激素的药物进行治疗，也可以配合中药进行治疗。平时注意多吃新鲜蔬菜水果，不要吃烧烤食物和霉变食物，不要吃含有激素的食物，不要吃反季节性蔬菜水果，多吃豆制品，比如豆腐，豆浆，豆脑，补充天然的雌激素。

刘红砖 主治医师 青岛市中心医院

擅长：全科

雌激素低可以通过药物控制治疗和自己生活饮食两种方法来调理。如果没有子宫肌瘤、子宫内膜异位症等应用雌激素的禁忌症，可以选择服用雌激素，常用的雌激素有戊酸雌二醇、结合雌激素、尼尔雌醇。也可用17B-雌二醇经皮贴膜。另外自己可以通过生活方式的改变来调理，保证充足睡眠，不熬夜。