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孕妇睡不好怎么办

2025-05-24 11:16:11 天津市河北区光复道医院妇科在线咨询阅读(8872)

病情描述：

孕妇睡不好怎么办

杨培玲

青岛新阳光妇产医院妇产科职称：主任医师

擅长：新式子宫切除、子宫肌瘤剜除、妇科整形等手术。

1、睡前不喝咖啡、茶，油炸食物、难消化食物。
2、尿频严重时，上午多喝水，下午和晚上少喝水。
3、睡前吃适量的点心，能防止隔日醒来头痛。
4、少吃精淀粉食物，如白面包、白米饭、甜食等。

医院：天津市河北区光复道医院（一级甲等,公立）

地址：天津市河北区

电话：其它：022-24460837 在线咨询

简介：天津市河北区光复道医院位于天津市河北区，是一家一级甲等医院。医院的联系电话是022-24460837。

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