她每次来这个都非常的难受，肚子疼的汗珠噼里啪啦的往下掉，我特别的心疼，可是还没有什么好办法，只能在她旁边看着。痛经紧急止痛方法？
 姚小金 主治医师 武汉市第八医院 擅长：全科 通过调节饮食来缓解痛经，痛经女性可在临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶能减轻痛经痛苦，还可以吃一些香蕉来减轻痛经痛苦。因为香蕉中富含的维生素B6有稳定情绪、减轻腹部疼痛感的作用。多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，少吃过甜或过咸的食物，均衡饮食也有助于缓解痛经。 |
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