绝经早预示女人衰老早吗？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

绝经与女性衰老是不可分割的，绝经说明女性体内的卵巢功能衰退，雌激素水平降低，女性会提前进入了衰老期，女性在饮食上可以适当的多吃一些豆制品，使雌激素增多，从而延缓卵巢的老化，同时也要适当的锻炼增强体质，还可以延迟衰老。