生理安全期是什么时候？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

这个因人而异，关键要看你的月经周期是否正常，如果月经没有规律，月经周期不正常，安全期也不一定安全。如果你平时月经很有规律，一般月经周期中间的那几天就是排卵期，也就是两次月经中间的前4后5，一共9天是排卵时间，其余的时间就是安全期。

龙鹏晨 主治医师 海南省皮肤病医院

擅长：全科

正常情况下来月经的前14天左右时间段为排卵期，其他时间为安全期。如果月经不规律的人没有办法知道下次月经是什么时候来，要想知道自己的排卵期，可以到药店去买排卵试纸。排卵试纸显示两条杠的时候，提示在排卵期，排卵试纸一条杠的时候，提示安全期。